Veckans träning

Måndag: Kondition + en crossfitinspirerad WOD. Detaljer ikväll!

Tisdag: FitnessFightens program men förmodligen med modifikation på trångt lunchgym

Ons: Simning

Torsdag: Beachvolleyboll

Fredag: FitnessFightens program

Lördag: Funderar på att vila. Yoga?

Söndag: Styrketräning och beachvolleyboll

Vad ska ni träna?

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s